独家5心服务
【放心】接送无忧 客人落地接到后40分钟内出发
【暖心】暖心热水 行程中配备热水，给客人暖暖的旅途
【贴心】贴心赠送 赠送坐车腰枕，洗脸巾、拍照丝巾
【关心】惊喜不断 首住酒店赠送，专属惊喜好礼
【专心】专业团队 20年夕阳红专业团队全程服务
【专属】
1、大牌景区一网打尽： 西山森林公园、茶马花街、圣托里尼理想邦、金梭岛游船、大理古城、丽江雪山峡谷演艺公园、黑龙潭公园、丽江古城、泸沽湖、猪槽船、篝火晚会、摩梭家访
2、舌尖上的美食：
大理“南涧跳菜” 南涧跳菜属于非遗文化遗产，席间演唱民族敬酒歌。之后参加民族换装篝火晚会，让游客拿上道具，学习体验白族文艺瑰宝“霸王鞭”舞蹈！并跟随舞蹈演员一起载歌载舞，欢快的围着篝火打跳！
泸沽湖“篝火晚会”泸沽湖是女儿国,又是歌舞的王国。摩梭村寨每晚都要举行篝火晚会，您可以和帅气的摩梭小伙子、美丽的摩梭姑娘一起，围着篝火跳起欢乐的舞蹈！
3、音乐盛宴：
金梭岛龙宫“魅力金梭海菜花” 整台演出保持自然淳朴的民族传统，结合舞台艺术的表现手段，独具大理民族特色和艺术魅力的风情歌舞表演，给观众呈现一场白族文化和视觉盛宴
雪山峡谷演艺公园“木府风云” 于荣光携手打造玉龙雪山之下一个带您“穿越回古丽江”的神奇景区！
4、贵宾尊享：旅途中过生日的贵宾，（以身份证为准）本人赠送生日蛋糕一个。
【愉悦感】开心为您服务每一天，您的满意是对我们的最高褒奖。
【舒适感】全程指定舒适酒店，白天的美景痴迷沉醉，夜晚的美梦不可浪费！

接机—入住酒店

各地乘机至昆明长水国际机场，或乘火车至昆明，接机或火车后，安排入住酒店，在四季如春的高原城市昆明，享受蓝天白云及生活的闲暇。稍作休整之后，您可以自行前往品尝昆明美食（过桥米线等）。

温馨提示：
1、由于此行程为全国散客拼团，在机场会有等待时间，一起乘车前往酒店。
2、当您入住酒店后，请稍作休息。尤其是初上高原的贵宾，请注意不要过量饮酒和剧烈运动。
3、今天没有安排团队膳食，各位贵宾可自行前往金马坊或南屏步行街美食城，品尝云南特色小吃。

4、昆明四季如春，但是早晚温差大，风大，注意加减衣服，不要着凉。

昆明—西山森林公园—茶马花街—大理

早餐后，乘车赴西山，游览有“睡美人”之称的【西山龙门风景区】（游览时间约90分钟，景区环保大巴+索道+电瓶车自理60元/人），如果说滇池是云南的生命之源，西山当属昆明文曲星所在，二者或遥相呼应，或山水相连，犹如相恋之情侣~西山山巅，峰峦起伏，涧壑流泉，云蒸霞蔚。登龙门，越发感受古人智慧与巧夺天工！

＆我的理想是当辆火车，逛吃逛吃逛吃就够了：我们带您前往昆明新晋网红打卡点【茶马花街】，这里美食琳琅，昆明地道的烤豆腐、红糖粑粑，台湾食吧，音乐、咖啡、西餐应有尽有，午饭就交给你自由安排了。后乘车前往大理，晚餐特别安排【南涧跳菜】，南涧跳菜属于非遗文化遗产，席间演唱民族敬酒歌。之后参加民族换装篝火晚会，让游客拿上道具，学习体验白族文艺瑰宝“霸王鞭”舞蹈！并跟随舞蹈演员一起载歌载舞，欢快的围着篝火打跳！

前往国家AAAA级旅游景区【大理古城-洋人街】（电瓶车35元/人.自理），大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫城。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。古城始建于明洪武十五年（1382年），占地面积3平方公里。大理为1982年2月8日国务院公布的中国首批24个历史文化名城之一。这里传承了1200多年的古南诏历史，“五华楼”、古老的城墙、四道城门以及旧时的巷道，无一不是南诏古国文明的历史缩影。

入住酒店休息
温馨提示：昆明紫外线强，请注意涂抹防晒霜，带上防晒伞。

圣托里尼—洱海游船—丽江雪山峡谷演艺公园—黑龙潭—丽江古城

早餐后，乘车前往有中国圣托里尼之称的【理想邦】，在这里随手一拍都是大片，天空与海洋两者间一个个梦境，从这里开始，蓝色浪漫，白色纯净，温柔与风和白云一样恍惚，色彩柔软，伴随着蓝色调，深入内心静谧处，看久了似乎陷进画的浪漫世界，安静地声音，忘记一切。

自费乘坐【豪华双层游船】畅游洱海（费用自理180元/人，电瓶车20元/人），海心360度美拍，登金梭岛古渔村游览，一线海景自由拍照，岛内有【龙宫】景点，是天然地下溶洞，正所谓海中有岛，岛中有洞，洞中有景，美不胜收。龙宫内的【魅力金梭之海菜花】歌舞表演，《海菜花》由《海之花》、《捕鱼舞》、《撒网舞》、《鱼调》4个篇章组成，整台演出保持自然淳朴的民族传统，结合舞台艺术的表现手段，独具大理民族特色和艺术魅力的风情歌舞表演，给观众呈现一场白族文化和视觉盛宴。

乘车前往丽江，游览【东巴秘境--雪山峡谷演艺公园】（电瓶车60元/人. 自理）以最新样貌回归，雪山峡谷演艺公园是于荣光《木府风云》携手打造玉龙雪山之下一个带您“穿越回古丽江”的神奇景区！走进景区，仿佛穿越回400年前古丽江， 身着古雅纯朴的少数民族服饰， 探赏精巧恢弘的土司时代古建筑群， 奇遇形形色色的丽江百姓， 成为故事中的人，走进传奇之中， 独特深刻的“穿越感”、耳目一新的创新体验， 生动感受古丽江文明的悠远底蕴。雪山峡谷演艺公园融合雪山、峡谷、高原、悬崖、花海、草甸、湖泊等多种自然风光。

游览【黑龙潭公园】黑龙潭公园位于古城北象山脚下，从大水车溯流而上，有一个晶莹清澈的泉潭，那便是黑龙潭了。这里可以拍摄美丽的玉龙雪山，观看院内的很多古建筑，还能爬上象山俯瞰古城，是古城内的重要景点。

随后前往游览久负“柔软时光”盛誉的“高原姑苏”国家AAAAA级景区【丽江古城】又名大研镇，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、文昌宫、等景点。这里家家流水、户户垂杨，自由漫步于石板路上，感受边睡小镇小桥流水人家的宁静祥和，在世界文化遗产丽江古城中寻味纳西民族的纯朴和文化。（自由活动期间，请贵宾务必注意人身及财产安全）。

游览结束后，自行返回酒店休息。
温馨提示：
1、手机的电量一定要充满哟，今天的美景太多，自拍杆，充电器，一样也不能落下。
2、丽江古城内商铺林立，购买商品请货比三家。保管好随身的贵重物品。

新华艺术小镇—泸沽湖—猪槽船—篝火晚会

早餐后，参观【新华艺术小镇】漫步在新华手工艺传承艺术小镇，是古代茶马古道上的重要驿站。正中间的是整个银器小镇的标志型建筑，坐落于小镇中轴线上的“中国第一银牌坊”。牌坊两边的雕饰以龙凤成翔，麒麟献瑞，梅兰竹菊，仙鹤来庆等吉祥图案组成。鹤庆有着悠久的历史，文化积淀深厚，是世界上地势最高的文明文化传播古道---茶马古道上的文化重镇。

中餐后，乘车前往有“高原明珠”之称的【泸沽湖】，进入泸沽湖景区，泸沽湖观景台远眺泸沽湖全景—开始360度大环湖（360度大环湖游，带你走进世界上最后一个女儿国净土-泸沽湖）情人滩、里格观景台、情人滩、乘坐猪槽船、登岛。

晚上我们特意为您安排的【摩梭篝火晚会】，泸沽湖是女儿国,又是歌舞的王国。泸沽湖畔的摩梭村寨，每晚都要举行篝火晚会，您可以和帅气的摩梭小伙子、美丽的摩梭姑娘一起，围着篝火跳起欢乐的舞蹈！

结束后，入住泸估湖酒店
温馨提示：高海拔地方比较冷，山高风大，注意保暖。

摩梭农贸市场—摩梭家访—丽江—火车卧铺返昆明

早餐后，了解摩梭人的农副产品及当地特色药材。后乘车到达【摩梭家访】,参观摩梭人传统民居建筑，了解当地民俗文化。之后乘车前往宁蒗县城。

中餐后乘车返回丽江，
中餐后，乘车返回丽江，乘坐火车卧铺返回昆明。【此段无导游陪同】。

游客集散中心—温馨的家

早餐后，参观【游客集散中心】，根据您的航班时间或返程车次送团，返回温馨的家，结束愉快的云南之旅。
特别提示：返程航班时间在13点之前加100元/人，自愿放弃集散加100元/人。
温馨提示：
1、注意航班时间，谨防误机！
2、退房、返程之前请仔细整理好自己的行李，请不要有遗漏，增加您不必要的麻烦。

1、所有赠送项目若因客观原因无法参观或客人放弃的费用不退不换。

2、旅行社有权调整行程先后顺序。

3、组团社务必购买旅游意外险，65岁开始客人请签免责协议附带健康证明，否则无法接待。

4、自由活动期间导游不提供服务，请游客外出时，注意个人财务及安全，如需帮助，请及时电

联导游。

1、【交通】云南全程空调旅游车，确保1人1正座；

2、【景点】行程所列景点首道门票（不含小门票、缆车、景区小交通、船、电瓶车）。赠送项目，如遇不可抗拒因素无法成行，门票不退。

3、【餐饮】5早6正（正餐八菜一汤,不含酒水）；正餐餐标20元/人，特色餐40元/人。（10人1桌，人数

增减时，菜量相应增减，但维持餐标不变，地区饮食有差异，可自备咸菜、海椒类。）

4、【住宿】全程当地商务酒店+一晚温泉酒店（确保每人每晚一床位，如遇单男单女或单人时，游客自愿同意

旅行社尽量安排三人间或加床（钢丝床）；如无法安排三人间或加床时，游客现补单房差）。全程默认使用旅游酒店双标间

5、【导服】当地持证中文导游服务。

6、【儿童】12岁以下的儿童报价含：正餐，车位费；不含景点门票、不占床、不含早餐。

7、【保险】已经购买云南旅游组合保险(旅行社责任险)，请自行购买旅游意外伤害保险，可委托报名旅行社购买。

1、不含所有景区内小交通费用：例如电瓶车、索道。

2、不含出发地/火车站（飞机场）的交通费用。

3、不含自由活动期间交通费、餐费、等私人费用。

4、不含因交通延误、取消等意外事件或自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用。

5、火车抵达昆明直接参团不含早餐。

6、西山景区环保大巴+索道+电瓶车自理60元/人、大理古城电瓶车35元/人、雪山演艺峡谷电瓶车60元/人

7、必消洱海游船180元/人、游船电瓶车20元/人

购物无指定购物店，景区、服务区、加油站、餐厅、酒店等自带的购物商店，不是旅行社指定购物店。

昆明游客集散中心，属于行程需要安排，不算旅游购物店。购物请谨慎，我社不处理此类纠纷！

友情提示

1.因客人原因中途离团或更改行程，产生费用我社不予承担，由客人自理；由于我社已使用团队优惠门票，客人持有老年证，导游证，军官证，残疾证等在景区产生的门票优惠部分，不再享受退费事宜。赠送项目依据当地情况赠送，不赠送不退费用。

2.我社视实际情况，在不减少游览景点和不降低服务标准的情况下，有权对行程和景点先后游览顺序进行适当调整。

3.此行程为我社申请团队机票，出票后不能签转和退票，一旦报名参团后如有取消或退团，会产生机票损失和车位、酒店等相关地接损失，由客人自行承担，并补足差价。到云南参团后，不允许离团，如有离团视为客人单方面解除合同，团费不退，离团客人自行负责人身财产安全。请组团社提前与参团游客说明，避免产生不必要的纠纷和损失。

4.由于航班等公共交通工具延误或取消，以及第三方侵害等不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的，旅行社不承担责任，但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷，尽力确保行程的顺利进行，如确实无法按照约定的计划行程的，因变更而产生的费用按旅游法由游客自行承担。

5.由于航空政策及市场销售原因，同一天不同航班或者同一航班都有可能出现价格差异，以合同上的价格为准，由此产生的任何投诉我公司不予受理。

6.请游客离滇前不要忘记填写《意见单》这是您对此次游览质量的最终考核标准；我社质检中心将以此作为团队质量调查的依据，否则不予授理。不签意见单者视为放弃，按无意见处理。如在行程中对我们的服务及接待标准有异议，请在当地拨打质量监督电话，并在当地解决，否则我社不予受理。

爸妈出门注意事项：（请认真阅读并重点保存）

1，出门不要忘记带身份证，带上平时在家常吃的药（降压药、感冒药、创可贴等），带上手机和充电宝，并带上少量现金，带换洗衣服。

2.云南海拔高，紫外线强，爸妈出门带上太阳镜、折叠伞、防晒霜，应注意感冒。鞋袜大小合适，不宜坐阴冷潮湿的石地上，防止雨淋，登山下坡切勿迎风而立，避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉，到家后可用生姜、葱头加红糖适量，用水煎热服，以驱风散寒。睡前用热水洗脚，睡时脚部适度垫高，以促进足部血液循环，尽快消除疲劳。

3.莫忘携带手杖。手杖是爸妈的“第三条腿”，因此，高龄老人外出旅游时宜带手杖；爸妈肠胃不大好，平时喜欢喝热水，出门前带上保温杯（服务区、餐厅、酒店等都可以加开水）；可以带一点水果和小食品，带上一本喜欢的书，休息时候看看书，在书中也可以寻找到乐趣，也可以带上便携式音响和耳机，享受音乐和广播的陪伴》

4.防止意外。行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、随行。出游时，老人应尽量避免走陡峭的小道，不要独自攀登山林石壁，以免发生意外。

5.注意过敏。有过敏史的老年人，要尽量回避有花之处，也可事先口服朴尔敏等抗过敏药，以防花粉过敏。

6.注意防寒保暖。春天气候多变，反复无常，乍暖还寒，容易引起流感等呼吸道传染病。因此，应备足备齐衣物、用品等，以防不测。

7.防止旧病复发。异地春游时，易发生过敏性疾病和“水土不服”症等，应重视预防。平时需要用药治疗者，不可擅自停用，否则，可导致旧病复发，病情加重或恶化。

8.注意饮食卫生。出游时，要适当增加营养。对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主，一次不宜吃得过多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等。还要注意饮食卫生，不吃不洁、生冷食物，防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口而入。

9.防晕动症。晕车、晕船、晕机是最常见的晕动症，空腹、过饱、疲劳及睡眠不足都是常见的诱因，要注意避免。轻微的晕动症，闭目休息或卧床后即可消除。反应较明显的可在旅行前半小时口服晕海宁、眩晕停或地西洋。如果发生晕动症，而又无药物治疗时，可针刺或按摩内关穴、足三里穴。

10.不要过度疲劳。美好的春景、秀丽的山河，常使人流连忘返，马不停蹄地连续观赏。这样，极易出现过度疲劳。如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应尽早休息，不可勉强坚持，患有心血管病的老年人，更应加强自我监护